Mijn leven
Mijn persoonlijke en professionele reis

Geboren in 1970, groeide ik op in een gezin waar het ondersteunen en begeleiden van anderen centraal stond. Mijn vader was, net als ik sinds 2008, therapeut en yogadocent. Samen met mijn moeder, een toegewijde leerkracht op een basisschool, hebben zij mij van jongs af aan laten zien hoe waardevol het is om mensen te helpen bij hun persoonlijke ontwikkeling en groei.

Naast deze inspiratie draag ik ook mijn eigen levensverhaal met mij mee. Ik ben wat men een wounded healer noemt. Mijn jeugd en volwassen leven werden gekenmerkt door grote persoonlijke uitdagingen die mij
hebben gevormd. Dit geeft mij niet alleen de kracht om anderen te begeleiden, maar ook een uniek inzicht in wat het betekent om door donkere periodes heen te gaan. Mijn overtuiging is dat ware groei ontstaat vanuit deze momenten.

Een mijlpaal in mijn leven was het uitbrengen van mijn autobiografie en zelfhulpboek in 2023, Monddood, aan een narcist ontsnapt. Hierin deel ik mijn ervaring van een relatie met een man met een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Dit boek is meer dan een verhaal; het is een hulpmiddel voor anderen die hun weg zoeken naar herstel en vrijheid.

Mijn visie en benadering

Mijn werk als therapeut wordt gekenmerkt door mijn holistische aanpak en mijn overtuiging dat de relatie tussen therapeut en cliënt cruciaal is. Ik wil je ontmoeten van mens tot mens en niet enkel als cliënt. Samen gaan we
op zoektocht naar wat jou belemmert en wat jou verder kan helpen. Ik reik je de tools aan, jij gaat ermee aan de slag, en elke sessie verfijnen we onze samenwerking op basis van jouw ervaringen in het dagelijks leven.

Mijn doel is om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren waarin je alle tijd en ruimte hebt om jezelf opnieuw te ontmoeten. Hierin werken we samen aan het doorbreken van patronen die jouw leven
belemmeren en het ontwikkelen van een nieuwe weg vol kracht en zelfliefde.

Professionele rollen

Naast mijn werk als psychodynamisch therapeut ben ik ook mindfulness trainer, yogadocent, auteur en praktijkondersteuner huisarts GGZ. Mijn diverse expertises stellen mij in staat om mijn cliënten een breed scala aan technieken en inzichten te bieden, afgestemd op hun unieke behoeften.

Samen op reis

Mijn werk is geworteld in mijn persoonlijke ervaring en professionele ontwikkeling. Ik geloof dat echte verbinding en wederzijds respect de basis vormen van elke succesvolle therapeutische relatie. Samen kunnen we jouw unieke reis naar herstel, groei en zelfliefde vormgeven. Neem vandaag de eerste stap en ontdek hoe we samen jouw leven kunnen transformeren.

Paspoort
Wie is Annemarie?

Ik ben Annemarie Braun, een enthousiaste psychodynamisch therapeut (Master Practitioner) met ruim 15 jaar ervaring in psychische hulpverlening. In mijn werk combineer ik traumatherapie (EMDR, Flash 2.0, IFS, SE), cognitieve gedragstherapie, relatietherapie, rouwbegeleiding en mindfulness. Ik heb gewerkt in mijn eigen praktijk, in huisartsenpraktijken en in internationale klinieken, waar ik ook veel patiënten met diverse culturele achtergronden heb begeleid.

Bekijk mijn CV Bekijk mijn CV

Vijf grappige weetjes over mij

Als je mij een beetje leert kennen, dan ontdek je al snel dat er genoeg te lachen valt. Hier zijn vijf dingen die ik zelf ook wel met een knipoog bekijk:

1. De humor in mijn praktijk: Ik sta bekend om mijn gepaste humor tijdens sessies. Zelfs als het om serieuze zaken gaat, weet ik met een luchtige opmerking de spanning te doorbreken en een glimlach op gezichten te toveren. Lachend leren, zeg ik altijd!
2. De eeuwige zoektocht: Als er een olympische sport zou bestaan voor het zoeken naar je telefoon en sleutels, dan stond ik steevast op het podium. Uren per week ben ik kwijt aan het vinden van deze
kleine, maar oh zo cruciale voorwerpen. Misschien moet ik mijn volgende sessie aan mezelf wijden...
3. Taalfanaat met een twist: Ik heb iets met taal. Of het nu gaat om het vinden van precies de juiste woorden of het geinen met woordspelingen, taal en ik zijn onafscheidelijk. Het enige wat ontbreekt, is een certificaat dat mijn passie officieel erkent.
4. Yogi, mijn trouwe maatje: Mijn cockerspaniel Yogi houdt me scherp. Geadopteerd in 2020, heeft deze dame mijn hart gestolen. Ze is niet alleen mijn wandelcompagnon, maar ook mijn dagelijkse bron van vrolijke chaos – perfect afgestemd op mijn eigen karakter.
5. Koukleum deluxe: Naarmate de herfstbladeren vallen en de winterkou intreedt, verander ik in een menselijke burrito – ingepakt in dekens en voorzien van liters thee. Geef mij maar het voorjaar en de zomer, wanneer ik op een gezellig terrasje kan zitten of geniet van lange strandwandelingen. Dat is waar ik helemaal tot bloei kom!

Dus als je ooit een sessie met mij hebt of me ergens tegenkomt, wees niet verbaasd als je me een grap hoort maken, ik mijn telefoon kwijt ben of samen met Yogi de zon opzoek. Het leven mag ook een beetje luchtig blijven!

Hoe ik op Texel terechtkwam

Ik ben een geboren en getogen Rotterdamse, maar mijn hart ligt al sinds mijn zesde op Texel. In dat jaar begonnen mijn ouders een traditie: elk jaar met Hemelvaart werd de tent opgezet op Camping Kogerstrand, en die bleef staan tot na de herfstvakantie. Iedere schoolvakantie en elk vrij weekend brachten we door op het eiland. Zelfs de soms urenlange wachttijd voor de overtocht met de Marsdiep hoorde erbij en maakte de aankomst des te specialer.

Mijn ouders vertellen me nog steeds dat ik op mijn zesde al riep: ‘Later ga ik hier wonen.’ Dat liet uiteindelijk nog 48 jaar op zich wachten, maar mijn liefde voor Texel is nooit weggegaan. Zelfs toen ik in de Verenigde Staten woonde, sloeg ik geen jaar over. Elk bezoek aan Nederland betekende automatisch ook een bezoek aan Texel – dat was vanzelfsprekend.

Toen ik mijn man leerde kennen, heb ik hem al snel besmet met het Texel-virus. En de afgelopen twintig jaar waren we zo vaak op het eiland, dat we ons steeds vaker afvroegen: “Waarom wonen we hier eigenlijk nog niet?” In oktober 2024 was het eindelijk zover: we zijn verhuisd naar Texel. En we hebben maar van één ding spijt – dat we het niet veel eerder hebben gedaan. Het grappige is dat veel Texelaars denken dat we hier al jaren wonen. Dat zegt wel genoeg over hoe vaak we hier al waren én hoe thuis we ons hier voelen.