ONLINE YOGALESSEN

Na 12 jaar een eigen yogastudio gerund te hebben en tot wel 14 groepslessen, van Power (Ashtanga) yoga, Vinyasa Flow yoga, Yin yoga, Yin/Yang yoga en meditatie (o.a. Yoga Nidra) per week te hebben gegeven naast mijn praktijk voor psychodynamische therapie besloot ik in 2020 dat het tijd was voor wat meer rust in mijn leven. Ik verkocht de studio maar yoga- en meditatielessen geven zit in mijn bloed en belangrijker nog in mijn hart. De oplossing is dus: meer mensen bereiken in minder tijd door online yogalessen.

Ik heb er voor gekozen om dit in een Facebookgroep: Online yoga met Annemarie  te doen. Omdat dit voor iedereen gebruiksvriendelijk is en omdat alle lessen erin blijven staan. Dus: vond je een les superfijn dan kun je deze zo vaak als je wilt opnieuw doen. Ik geef 3 “live” online lessen per week zodat je ook vragen kunt stellen m.b.t.  houdingen/jouw persoonlijke situatie en aanpassingen voor blessures of chronische klachten. Mocht je dan af en toe toch wat meer persoonlijke begeleiding willen dan heb je bij mij de optie tot het volgen van een privé yoga/meditatie les. Lees hier meer over privé lessen.

Wil je mee doen met de online yogalessen? Dien dan een lidmaatschapverzoek in op Facebook Je betaalt €6 per week.

Elke week komen er 3 lessen bij:

Alle lessen blijven staan in de groep zodat je een overvloed aan yoga- en meditatielessen tot je beschikking krijgt zo lang je lid blijft van de groep.

Dit alles voor slechts €6 per week. Zolang je lid blijft van de groep blijf je toegang houden tot alle lessen.

Het “live” online lesrooster is: