Perfectionisme de baas!

– Laat gaan wie je denkt te moeten zijn –


Word jij door anderen gezien als sterk, vol zelfvertrouwen en een hardwerkende perfectionist?
Maar voel je je diep vanbinnen onzeker, moe, leeg & eenzaam?

Ik leer je hoe je de druk van alsmaar te moeten los kunt laten, zodat jij weer tijd en ruimte voor jezelf ervaart.

Via 5 video’s die je ontvangt in de challenge “Perfectionisme de baas” krijg je handvatten om dit te bereiken.

Herken je je in onderstaande?

– Vraag jij je jezelf regelmatig af of je wel genoeg doet/bent/geeft/hebt?
– Leg jij de lat voor jezelf hoog?
– Heb je het gevoel te overleven i.p.v. te leven?
– Voel je je met regelmaat niet gezien/gehoord?
– Pas jij jezelf regelmatig aan wat je denkt dat anderen van jou verwachten?
– Oordeel je hard over jezelf?
– Vergelijk jij jezelf met anderen?
– Is stress een levensstijl geworden?
– Voel je een grote behoefte aan zekerheid en controle?

Doe dan mee aan de challenge:

“Perfectionisme de baas”

Wat gaan we doen?

5 Dagen lang ontvang je elke dag een gratis video met nieuwe inzichten en opdrachten. Daarnaast krijg je toegang tot de besloten Facebookgroep “Perfectionisme de Baas”.

Door de nieuwe inzichten en het uitvoeren van de opdrachten leer je wie je denkt te moeten zijn los te laten en ontdek je wie je werkelijk bent.

Hierdoor leer je te leven vanuit het gevoel dat jij de moeite waard bent, zodat er ruimte en tijd voor jou ontstaat. Onderzoek heeft daarnaast uitgewezen dat verbondenheid met gelijkgestemden maakt dat patronen sneller doorbroken worden en dat deelnemers zich gezien en gehoord voelen.

Dat maakt dat de besloten Facebookgroep waarin ik ook zelf 5 dagen lang aanwezig ben om vragen te beantwoorden en je te voorzien van steun, tips en adviezen, een enorme bonus is. Je hoeft het niet alleen te doen. We doen het samen met mensen die met hetzelfde worstelen als jij.

Als je meedoet betekent dit voor jou:

♦ 5 gratis video’s

♦ Inzicht gevende maar ook spannende opdrachten

♦ Toegang tot de besloten Facebookgroep waar deelnemers vrijuit met elkaar kunnen delen en ik dagelijks zelf aanwezig ben om vragen te beantwoorden en tips te geven.

Doe je mee met “Perfectionisme de baas”?

“Laat gaan wie je denkt te moeten zijn”

Mijn naam is Annemarie Braun, ik ben ervaren psychodynamisch therapeut en yogadocent en een “perfectionist” pur sang.

Door mijn vele opleidingen, levenservaring en jarenlange ervaring als therapeut en docent heb ik inzicht gekregen in wat mijn eigen perfectionisme voedt. Waardoor ik een bewuste keuze voor mezelf heb leren maken. Dit was geen gemakkelijke en zeker geen korte weg. Hierdoor is het mijn missie geworden om zoveel mogelijk perfectionisten te leren hoe zij dit ook voor zichzelf kunnen doen, zodat ook zij weer tijd en ruimte voor zichzelf ervaren.

Ik weet immers als geen ander hoe het voelt om alsmaar te moeten, te overleven in plaats van te leven en geen tijd en ruimte voor jezelf te ervaren. Mijn kennis en ervaring op dit gebied delen doe ik al ruim 10 jaar in mijn praktijk maar met deze challenge hoop ik een nog grotere groep te kunnen bereiken.

Ik help je:

Om meer inzicht te krijgen in wat je perfectionisme voedt;
Om het gevoel alsmaar te moeten los te laten;
Jezelf op de eerste plaats te zetten;
Zodat je je gezien en gehoord voelt.

Zodat jij tijd en ruimte voor jezelf ervaart.
Je weet wie je werkelijk bent.
Je jezelf durft te zijn.
Je leeft vanuit het waard te zijn.

Doe je mee met “Perfectionisme de Baas”?

We starten 17 maart 2018

Deze lessen zijn geschikt voor jou als je:

Wilt leren leven in plaats van te overleven;
Je jezelf wilt leren kennen los van wat je denkt dat anderen van je verwachten;
Je wilt leren leven vanuit het gevoel de moeite waard te zijn;
Je ruimte en tijd voor jezelf wilt leren creëren;
Je wilt leren ontvangen in plaats van alleen maar te geven.

Ik help je graag met mijn kennis, ervaring en betrokkenheid op het gebied van perfectionisme.